😴: Anoite nun durmín mui ben. Costóume mui caro durmir porque sentía a mesma cousa rara del _.

🌙: Nun suelo ter soños eróticos, peró soñéi que chuchaba un rapaz lamar de guapo. Soñéi tamén qu’amarréime con Á. porque me mentira sobre dalgo y xa nun tía amigos.

🧑‍🤝‍🧑: De mañá, almorcéi un vaso de leite y úa Monster branca. Máis tarde, Á. fíxonos pan con ovos revoltos. Depós, axudéiye a ordenar el sou cuarto y salimos pral ximnasio.

🏋️: Á. y eu fixemos hombro y brazo. Llougo, fixen costas, peito y dalgo de perna eu solín. Nun sentín qu’a Monster fíxome el mesmo efeto qu’el outro día, peró tamén é verdá que taba lamar de cansao y taba morto de sono.

🍳: Xantéi úa lata de lentellas y outra de fabada. Pra cía vou comer ús filetes de cocho, queixo y tortillas que llevan ús contos días na neveira.

🗣️: De tarde, Fixen a xeira del curso d’arménio. Son el único alumno del curso d’A2 en portugués.

🛒: Correos Express contestóu a mía reclamación na OCU. A ver si é verdá que m’entregan el paquete el luns… Merquéi patacas, peró voulas cociñar mañá.

😴: Ah had a braw nicht. The postie phoned me this morning, but Ah wis sleepin.

🏋️: At the gym, Ah did legs the day. Ah did a bittie o extra work tae compensate the missed workoot. Performance wis okay fur squats, but everythin else wis affected efterward.

🧠: Ah had trouble calculatin the plates at the gym again. Ah had 130kg in the bar and couldnae figure oot how tae get it doon tae 120kg (kept gettin 110kg insteid).

🗣️: Ah had a Bamun class the nicht. Ah wisnae feelin like attendin it, but it turnt oot tae be better than Ah expectit.

🍳: The muckle tatties Ah bocht yesterday tastit bad.

🛒: Efter working oot, Ah went tae the post office tae check if Ah had post, and then Ah bocht pork and picked up a parcel frae Amazon.

Ah had a decent nicht. Ah dreamed that Ah wis at a party wi a loady o Italians. There wis a laddie frae Monaco, but he couldnae speak monégasque.

Á. brocht me hame in the mornin as he had a dinner wi his girlfreend. As soon as Ah got hame, Ah received a mindin frae aboot ma thesis deposit deadline bein neist month. Ah replied the email askin them tae double check it, but they didnae reply onymair. Ah wis aboot tae enter yin o thae thocht loops, thinkin aboot whit if they mak me return the scholarship, or whit kind o jobs Ah could search if Ah had tae find a job, but Ah tried nae tae panic and decidit tae get ready tae gang tae the gym. Then Á. askit me if Ah wantit tae gang fur a walk, as things gaed wrang on his date. Sae Ah decidit tae wait fur him and work oot later. In the end, we gaed tae his place again.

Ah saw Á. cryin fur the second time and it broke ma hert. He had a lang talk with his Ma and then gaed tae see M. efter she left class. Ah ordered BK fur dinner and watched “はじめの一歩” while eatin. Á. and M. were guid again, sae he had to wash some claes fur his trip. Ah gaed tae bed early, as Ah wis ower sleepy.

In the mornin, the schuil replied and said that the deadline wis really February. Ah telt them that it wis impossible and provided some proof. But Ah couldnae pretend that things were okay onymair and sterted tae cry. Á. did his best tae confort me. A few meenutes later Ah got an email wi a screenshot o ma records and the dates were aw wrang. They said mibbe it wis because o some problem in the migration tae the new system and that they wid investigate. Kennin Ah wisnae wrang wis a great relief, even though the problem wisnae yet solvit.

Á. gaed tae hae a haircut afore leavin tae Cádiz and Ah gaed tae the gym. Ah hit upper body and did same extra sets tae compensate the missed workoot yesterday. While workin oot, Ah got anither email from the uni sayin that they corrected the date.

Ah gaed back hame, chinged and left again. Ah had dinner and a meetin wi my thesis supervisor. Efter, Ah gaed tae the post office tae pick up a parcel. It wis my Casarese Friulian dictionar. Ah’m really disappintit. It’s nae really a dictionar, in spite o the title.

Ah fund the Kituba dictionar Ah wanted tae buy at a readin subscription service and subscribed tae download it. Awfie disappointin too.

Hori-kalan ha’u toba di’ak, maibé ha’u hadeer tarde tanba ha’u tau alarme sala. Ha’u bá gym ho ha’u trenu ain. Depois, ha’u hariis i ha’u hein Á. ho nia inan atu mai ha’u-nia uma tula ha’u.

Ami bá supermerkadu atu sosa na’an-rahun, keiju ho tomate botir ba han meudia. Á. ho ha’u tein piza ho masa na’an. Enkuantu ami han hela, ami haree “はじめの一歩”.

Depois, ha’u halo dadauk pesquiza, Á. halimar game.

Ha’u konsola Á. tanba nia iha problema ho nia namorada. Nia sensitivu liu fali ha’u imajina.Á. moras ho nia lakohi hán, entaun ha’u han kalan restu han meudia. Depois, ami hán biskuit Príncipe ho susubeen.

Ikusmai, problema ho hameno ida iha Amazon rezolve ona. Sira fó fila mai ha’u osan alein dé diferensa (6€), entaun ha’u bele sosa fali livru hanesan.

Antes atu toba, ami haré episode ida husi “Obliterated”.

Mazono na mpimpa, mu lalaka mbote.

Mu lotaka ndosi ya yimbi. Mu vandaka kuvwanda na Japon. Mpe mama na munu, na mama ya bakento, na tata ya nkaka kuvwanda na Japon. Mikanda na munu vandaka pene-pene na fenétele. Samu na ntoto ninganaka na ngolo, fenétele bukaka na mikanda na munu kubwaka na balabala. Yau vandaka mpasi na kubasika samu mwelo ya nene bebisamaka. Nsuka, ntangu mu basikaka, muntu kolosaka yau ntama kati ya zala. Yau vandaka na maza mpe mvindu. Yau yina mu bandaka kudila.

Na suka yayi, mu me kwendaka na gym. Munu mosi me salaka ngalasisi mosi ya nima ná mapeka, mpe mu me kwendaka na vélo stationnaire fioti. Mu me salaka mpe ngalasisi ya biceps ná triceps ná mpe jiu-jitsu fioti ti Á. Bosi betu me kwendaka na supermarché. Mu zonaka sumba bumbulutele, kasi mu zimbanaka kubaka yau.

Á. vwandaka na basusi mingi mazono, samu yandi zimbisaka bansapi ya kisika ya kisalu. Na suka yai, mu me sólulaka yau na poshi na munu. Mu me pesaka yandi yau.
Mu zimbisaka fichier mosi yina ke bafraze na Tboli. Mu ke plan ya mbote ya kulongukila Tboli diaka.

Mu me salaka na l’aprés-midi.

Á. ke maladi, donc mu me sadisaka yandi kukanga gym.

😴: Ah had a decent nicht.

🧠: This mornin, Á. textit me at 10am tae speir at whit time Ah wis gonnae work oot as he wis gonnae work oot soon. Then he said he wid work oot a bittie later, then that he wid raither work oot alane, then that we could work oot thegither. Lettin me ken on short notice and hurryin me up, postponin it, then cancellin on short notice, and cancellin the cancellation. It gangs withoot sayin that autistic me handled it “fine weel”.

🏋️: Á. and me hit chist. The gym wis really packit fur a Seturday, so we et a bar o lucky chocolate and gaed fur a walk as he wantit tae buy a slice o cheesecake fur his girlfreend. Efter, Ah did legs alane. Performance wis okay fur maist part, but worse than usual fur a few lifts. Ah really took ma time as Ah felt awfie whummled wi that mony folk. At least Ah had a PR in incline BP and DLs.

🛒: There wis discoontit chicken at the supermarket the day. Ah also bocht cheese and tortillas fur dinner in case Ah’m still whummled, but Ah think Ah’ll nae need it the night.

📓: Workin noo…

Anoche no dormí muit bien.

Hoi he decidiu d’escribir un script pa chenerar flashcards en euskera vizcaíno.

De tardes, a’l salir de casa t’o ximnasio, me dié cuenta de que no llevaba as claus. No podeba ni pasar por a puerta d’o patio y me tocó baxar y subir en arcensor pa poder salir de l’edificio. Charré con o tío de Á. y como me dijió que iba a estar en casa sobre ras 6, me’n fue t’o ximnasio.

He entrenau tren superior. Hoi m’he alcordau de llevar l’acojilador de lastre pa fer dominadas con peso. Estaba muit nerviudo por lo d’as claus, anque sabeba que ro tío d’Á. m’iba a dejar a copia d’as claus. He feito cardio n’a bici estática por tercera vez estiaño, pero hoi en especial os 12 menutos que me propuse a fer paiceban eternos y solo quereba ir-me-ne d’una puta vez.

Dispués d’entrenar, pasé por casa d’os yayos d’Á., entré en casa pa coger as claus y luego me’n fue a degolver as claus otra vez. D. m’ha salvau ra vida una vez mas! Dispués, he iu a comprar tomate esmicazau y cevada, y m’he pillau tamién queso y arroz integral.

He descubierto que en vizcaíno no s’emplega «ari». He uscau en bel libro d’Ibaizabal que tiengo en batua y en vizcaíno, y siempre que bi ha un «ari» en l’edición vizcaína metión ro verbo «jadun». N’o diccionario de Labayru he trobau ejemplos con «jadun» y con «ibili». Este artículo de Bizkaieraren Ataria da diferentes formulas, pero diz que ra más emplegada ye “aritu”. N’a traducción vizcaína de «O Principet» no he trobau cosa. Con tantas informacións cruzadas, he decidiu de prebar de mirar as letras d’as cancións de Gatibu, que ye ro mío modelo de pronunciación de vizcaíno, y solo emplegan a construcción con «-ten egon», que ye paralela a ra castellana «estar + gerundio». Asinas que misterio resuelto, y ye ro que emplegaré yo tamién.

Hoi no he trebajau miaja.

Delànet è dromit fatau. Á. m’auie demanat un entrepan mixte e un cafè aguest maitin, mès m’è desvelhat entàs 11 perqué enquias 5 non podia pas dromir.

Peth dusau dia consecutiu, me trapi en 60kg. Eth darrèr viatge qu’è pesat tan pòc siguec en 2023.

En tot desdejoar, è responut as messatges en fòrum d’ua assignatura ena que hèsqui tasques docents. Dempús, è passat peth super entà préner un cafè entà Á. e è anat entath gimnàs. Auem charrat ua estoneta mentre netejaue e dempús, auem entrenat cama e auem hèt un shinhau de jiu-jitsu. Aué tot trèt der curl femorau m’a costat molt. E non sai se a causa dera net mau dromida, tanben me sentia fòrça reactiu as tòcs.

Á. e jo auem anat a dinar en H. O millor dit, aumens jo òc que i è dinat. Eth, en cambi, s’a passat tota era estona baralhant-se damb M. e fin finau a demanat era sua amborgesa entà emportar.

Á. non se trobaue guaire ben, alavetz è passat era tarda damb eth. Entà díder era vertat, jo tampòc me sentia guaire ben. Auem passat peth gimnàs entà préner era mia mochilha (la i auia deishat en gimnàs perqué pensaua de tornar-i dempús dinar) e per casa mia entà préner eth portatiu. De camin tà Camarma, auem passat per ua floristeria perqué li volie crompar un regal entà M. Mentre Á. jogaue ara consola, è apraiat un bug en blòg e trebalhat un shinhau. Á. a minjat era sua amborgesa, mès a deishat es truhes. Me les è minjat jo pr’amor qu’auia gana.

Á. m’a deishat en casa entàs 8:30. En coche, com que lo notaua un shinhau tens, è sajat de seguir-le eth ròlho e animar-le entà que non pensasse tant ena convèrsa qu’anaue a auer damb era sua nòvia. Com que ja auia prenut pro idrats de carbon, è fregit uns filets de trinquet de pòrc entà sopar e m’è premanit entara classa de bamun.

Anueit dormí mas menos bien. Ahier, torné a dar-li vueltas a lo de qué luengas bantu aprender y dentré en otro bucle. A’l final decidié empecipiar con lo fang.

Por ixo hoi he estudiau una miqueta de fang, mezclando los recursos que he de Guinea Ecuatorial, Gabón y Camerún, anque lo dialecto que quiero aprender ye lo ntumu porque se charra tanto en Guinea Ecuatorial como en Gabón.

He iu ta lo chimnasio y he entrenau tren superior. Cavilando mientras descansaba entre serie y serie, me s’ha ocurriu que alcaso sería millor empecipiar con lo kituba o con lo suahili. He trobau que bi ha libros de texto de suahili que se pueden mercar en formato ebook, allora dimpués de rematar Assimil bi’n ha muitismo material pa estudiar. Pero agora que he trobau un profe de kituba, me parez millor idea estudiar kituba, tamien porque lo material que’n tiengo ye finito. A’l plegar ta casa he probau la primera lección de FSI, y anque la pronunciación no siga muit complicada, ye menester charrar con la boca zarrada y no articular muito los soníus… Y no sé si ye una cosa intrínsecament autista, pero he ignorau la palabra pa dicir «plátano» porque no mincho fruta y nunca no charraré d’ixe tema.

Y dimpués de dar-li mas vueltas, he decidiu aguardar pa decidir qué otras luengas bantu aprender. Ya cuan haya estudiau una mica de kituba, de fang y de suahili veigo si las mías preferencias han cambiau y tomo la decisión. Por agora bellos candidatos son sena, chiluba, kirundi, kimbundu, sepedi y suazi.

Por fin he podiu solucionar lo problema con lo paquete d’Inpost/Wallapop. M’ha tocau charrar con un chatbot y insistir muito.

Mramje fjeta shumë mirë. Ândrrova qi isha tue ushtruë shpatullat në fitnes.

Sot fitnes âsht i mbyllun se âsht festë. Qato s’muj me ushtruë. Kur s’ushtroj, ndihem keq. Ushtrime më qetëson.

Isha i shqetësum, prandaj bâna atë qi më duhet me bâ të enjten qi mâ përpara.

Gjeta nji aplikacion boll mirë për me mesuë gjuhën Kimbundu.

Sonte pata mësim të gjuhës Bamun.

Anoche medio embuenamente yo ya dormi. Ya’n bangugot yo na ya besa conmigo si As. Yuck!

Este aga, man gym era yo con Á. a las 9, pero ya’n message 'le conmigo a las 7:30 y ya habla 'le kay ta duele gad el de suyo barriga. So na ulihi ya dormi yo hasta maga a las 10:30.

Aquel ta sale yo para na gym, ya’n bilib yo kay blanco el maga pono ya maga zacate na courtyard. Dol ya cae nieve enante’ aga o anoche, no sabe gad yo. Masquin mediodia ya y alto ya el sol, no hay lang siempre 'se derreti.

Ya vesti yo uno na maga compression shirt pati shorts ya dale conmigo el nana de Á. Ayer ya’n skip yo leg day, 'cabar cerrao pa el gym mañana kasi holiday. Por eso, ya hace anay yo maga compound exercises (squats, DL, RDL) pati calf raises na leg press machine, 'cabar ya aumenta yo adductors, abductors, leg extensions, leg curls pati cuantos standing calf raise sets. In short, no hay yo hace double workout, pero halos. 'Cabar, no hay mas yo sale na casa kay bien alboroto gad afuera por causa na Cabalgata de Reyes.

Ya puede yo encontra de mio daan Sena notes. 'Cabar, ya puede yo saca dictionary, so ya busca tambien yo maestro de Sena na P. Ya puede yo encontra cuantos maestro de Sena pati uno lang de Ndau. Ahora ta’n duda yo si debe ba yo aprende ole Sena, or proba ya lang yo aprende Ndau. Tiene daw tambien Changana course principia February. Haaaaay, tormento decidi…

Hué he despertau pronto perqué heba quedau dan Á. ta entrenar. Hem fet esquena y una miqueta de moscllo, y hem anau a’l B&N per uns sándwiches mistos. A’l tornar, he fet pit y dan I. he fet moscllo, bíceps y tríceps. Me diu Á. que demá sí que entrena. A veure si ye verdat. Me fè goi que torne.

Dimpués, he comprau trunfes perqué ja no me’n quedabe cap.

No sé molt bé qué fer dan l’escritura bamún. Per un costat i hei les convencions d’els documents antiguos, y per altre, bell texto recient escrit coma se pronuncia. M’he comprau una recopilación de poesies d’el 2022 ta veure com escriu l’autor, pero tiene tota pinta de que hasta tukwentis fa servir.

El miércoles, Á. ya yo xantamos nel kebab de siempres, ya espués tiramos pa la parcela. Mientras esperábamos la cena, Á. echóu del.las partidas de LoL conos sous amigos, ya you estudié un pouquín de bamun. Después, echamos una partidina de Monopoly.

Tras la cena, sacanun las tartas pol cumpleanos de la súa tía-buela ya mío: una de queisu-crema, una San Marcos ya outra de merengue con mascarpone que fixo la vecina. Después de las uvas (ou Lacasitos ou gominolas pa del.los de nosoutros), fixenun un tipo de xincana pa nosoutros dos na que nos tocaba ir ataos. Á. fóise antias de qu’acabáramos las pruebas. Regalánunme muitas cousas: un par de zapatiel.las, duas camisetas ya un pantalón cortu pal ximnasiu, tres pares de calcetos, una bandolera ya una colonia. Paséilu mui bien. Después, xugamos al UNO Party!, al Mente Vacuna, al Pili Pili ya al Pelusas Revolution hasta las 6.

Acostéime a las 7 ya tardéi un ratadín en cochere suenu. La madre d’Á. espertóume sobre las 12 ya desayunéi chicolate con porras ya churros. La tía-buela, la buela ya la madre d’Á. puxénunse a xugar al Ritmo y Bola. Los demás nun nos atrevimos, pero echamos unas buenas risas. Espués xugamos del.la partida de Pelusas ya xantamos. De nueitina, la tía-buela d’Á. baxóunos de vuelta a Alcalá. Tenía tanto suenu qu’echéime na cama namás cenar.

Dormí cuasi 12 horas. Anoite soñéi 1) qu’iba a la uni, había saltao demasiadas clases de historia (el profe yera el mío profe del insti) ya tenía muitu miedu de suspender l’asignatura; 2) que F.A. ya yo entovía yéramos amigos ya quedamos pa xantar nún centro comercial; ya 3) que quedéi nún café con Al. de Suiza ya taba enseñándome la sua tesis ya alcuérdome que los títulos yeran en romanche.

Almorcéi ya fui al caxeru sacar daqué d’efeutivo porque esta mañana venía la casera a cobrar l’alquiler. Cheganunme tamién los discos en euskera qu’encargara. Xantéi ya mientras fía dalgo de tiempu pa fer la dixestión, estudiéi bamun. Las cousas escomienzan a fer dalgo más de sentidu.

Agora voi al ximnasio. Güei toca pierna, anque la verdá muitas ganas nun hai…

😴: Iratzargailüa goizik ezarten nin, uste nintzalakoz goizean bamun klaseak nütinala, bena bihar dira.

🏋️: Kiroldegian, zankoak entrenatü dütüt. Ez nintzan haboro entrenatzeko gogorik, bena 2 errepikapen 160kg lurretiko jasoaldi egin dütüt.

🩺: Ene esküa ez da orano osoki sendatürik.

🗣️: Goizean, xiberotar libürüak ekarri deitade. Orai bi libürü paralelo dütüt: «Xiberoako sagarretaz» eta «Ernest eta Celestine eleberria».

📚: Gaur lan egin behar niz.

🛒: Á.-ren izeba-handiari urtebürüko oparia erosi düt.

Efter puttin aff journalin for 45 days, I decidit tae establish a new rule tae try tae increase ma adherence: prototypical entries. It wis actually ChatGPT’s suggestion. When it proposit it tae me Ah didnae really like the idea, but noo Ah think it’s perfect. Ah can even scrieve multilingual entries! Ah’ve also come tae accept that it’s okay tae skip a few days as lang as Ah scrieve a catch-up entry later on. It feels guid tae be mair flexible and nae let ma autistic rigidity tak ower.

😴: Eu n’ha durmi pac e mal, perquai che her saira eu legiaiva davart las linguas retoromanas. Eu nun ha durmi avuonda.

💡: Hoz n’haja anniversari, ma quai m’es listess.

🏋️: Eu n’ha trenà il corp sura. Buna prestaziun, fin sün per ils triceps (stanglantüna davo avair fat pet).

👥: Eu sun i a far gös da tabla. Nus vain fat Herdentier (Mente Vacuna), Codenames (Código Secreto) e Blokus. Nus laiva eir far Cities, ma quai es massa cumplichà. Davo vain nus tschnà aint ün restorant vegan e vegetarian. Per furtüna vaivan els pizza quatter chaschöls. Eu nu mang verdüra.

🧑‍🧑‍🧒‍🧒: Meis genituors m’han telefonà ed n’haja eir discurrü cun meis barba, mia tanta e mias cusdrinas.